جستجو در مجله صنوبر
دسته بندی های مجله صنوبر

نکات بهترین مراقبت برای پوست

پوست

داشتن پوستی زیبا و شاداب در جذابیت، تاثیر بسزایی دارد و به همین خاطر است که برای همه ما سلامت پوست مهم است. به این منظور باید درباره آن بدانیم و برنامه ای برای مراقبت از آن داشته باشیم.

قبل از هر چیز باید پوست خود را بشناسید. اگر زمخت، زبر و پوست پوست باشد، پس خشک است؛ اگر برق بزند و روغنی باشد پس چرب است؛ اگر ترکیبی از دو نوع بالا باشد پس ترکیبی است؛ اگر هم به انواع کرم و لوازم آرایش واکنش نشان دهد و مثلا دچار خارش شود پس حساس است.

سپس باید پوست خود را پاک کنید و پاک نگه دارید. شوینده صورت خود را باید بر اساس نوع پوستتان انتخاب کنید. اگر پوست معمولی یا ترکیبی دارید از شوینده ملایم استفاده کنید. به آرامی صورت خود را بمالید و با آب گرم بشویید و با حوله نرم به آرامی خشک کنید. اگر پوست خشک دارید از شوینده ملایم فاقد الکل و عطر استفاده کنید، زیرا ممکن است پوستتان را خشک تر کنند. برای شستن از آب گرم استفاده کنید و نه آب داغ، چون آب داغ چربی طبیعی صورت شما را از بین میبرد و پوستتان خشک تر میشود. اگر پوستتان چرب است باید از شوینده ای استفاده کنید که فاقد چربی باشد. باید پوستتان را با مقدار زیادی آب گرم بشویید. میتوانید از محصولاتی استفاده کنید که منافظ پوست را می­بندند و موجب کاهش چربی پوست شما میشوند، البته مراقب حساسیت های خود باشید. اگر پوستتان حساس باشد نیاز است که از آب گرم خیلی زیاد و پاک کننده ملایم استفاده کنید؛ به آرامی صورت خود را بشویید و و آن را نمالید. برای اینکه دپار سوزش نشوید از پاک کننده ای استفاده کنید که فاقد الکل و عطر باشد و اسیدی نباشد. آلوئه ورا، چای سبز و بابونه برای شما مفید است.

باید از مرطوب کننده استفاده کنید. فرقی نمیکند چه سنی داشته باشید و چه نوع پوستی دارید؛ همه پوستها به مرطوب کننده نیاز دارند. مرطوب کننده پوست را از خشکی محافظت میکند. مرطوب کننده را پس از شستن پوست به کار ببرید، زمانی که پوست هنوز نم دارد.

به ضد آفتاب نیاز دارید. حتی اگر مرطوب کننده شما حاوی ضد آفتاب باشد، استفاده از کرم ضد آفتاب جدا، حتما توصیه میشود.  یک آفتاب 15 دقیقه ای میتواند به شدت به پوست آسیب برساند و حتی موجب سرطان شود. فاکتور حفاظتی ضد آفتاب باید حداقل30 باشد. هر زمان که در معرض آفتاب بودید از آن استفاده کنید، چه هوای گرم چه هوای سرد. نیاز است که ضد آفتاب هر دو ساعت تجدید شود.

در شستن زیاده روی نکنید، زیرا باعث خشکی پوست میشود، روزی یکبار کافی است. میتوانید صبح با آب ولرم آن را بشویید و با یک حوله نرم آن را پاک کنید. همچنین میتوانید شب هم با صابون، آلودگی های طول روز را پاک کنید. اگر ورزش زیاد میکنید بعد از ورزش با صابون سورت خود را بشویید، پون عرق میتواند منافظ پوست را ببندد.

هرگز قبل از پاک کردن آرایشتان به تخت خواب نروید، زیرا این مواد منافط پوست را میبندد و آکنده ایجاد میکند. از یک پاک کننده ملایم با پارچه نرم استفاده کنید. اگر هم داروی ضد آکنه دارید بعد از پاک کردن آرایش زمان مناسبی برای استفاده از آن است.

اگر صورتتان دارای لک است لوازم آرایش که فاقد چربی هستند میتواند آنها را بپوشاند.

ممکن است دوست داشته باشید پوستتان برنزه باشد، اما بهتر است بدانید پوست برنزه یک نوع پوست آسیب دیده است. تغییر رنگ پوست بخاطر تاثیری است که آفتاب روی پوست شما گذاشته است و میتواند پوستتان را چروکیده و پر از لکه کند و حتی ممکن است موجب سرطان شود. همچنین استفاده از کرم برنزه کننده هم مانند در معرض آفتاب بودن است و خطر ابتلا به نوع کشنده سرطان پوست را به شدت افزایش میدهد.

در انتخاب لوازم آرایش دقت کنید. لوازمی که از آب ساخته شده باشند آنهایی که از چربی درست شده اند ارجحیت دارند. پوست اطراف پشم بسیار حساس است، در انتخاب لوازم آرایش چشمان خود بسیار محتاط باشید. همچنین لوازم آرایش خود را به طور مشترک استفاده نکنید. اگر دیدید یک نوع ماده آرایشی کوچکترین تاثیری روی پوستتان دارد آن را عوض کنید.

به کار بردن ماسک های مختلف میتواند مفید باشد، بر اساس نوع پوست خود آنها را انتخاب کنید. ماسک های آماده مختلف در بازار وجود دارد، اما شما سعی کنید خودتان نوع طبیعی و تازه آن را درست کنید. بهتر است بدانید که خورد و خوراک هم تاثیر زیادی روی پوستتان دارد. سبزی و میوه برای پوست بسیار مفیدند و چربی و قند بسیار مضر. باید به اندازه کافی استراحت کنید، بخوابید و از استرس دوری کنید.

به اشتراک بگذارید :
مطالب مشابه

چند راهکار برای داشتن پوست زیبا

"رنگ رخساره خبر میدهد از سر درون". این عبارت کوتاه و قدیمی به راستی حق مطلب را ادا میکند و نشان میدهد از زمان های قدیم به یک واقعیت واقف بوده اند: پوست زیبا نشانه سلامتی است. داشتن پوست زیبا از اساسی ترین رموز زیبایی و جذابیت به شمار میرود ...

روشی برای از بین بردن موهای زائد بدن

موهای زائد معمولا به موهای غیر از موی سر، ابروها و مژه ها گفته میشود. همه ما چه مرد و چه زن وقت زیادی را به از بین بردن آنها به روشهای مختلف اختصاص میدهیم؛ روشهای موقت و دائمی برای رهایی از آنها وجود دارد که هر کدام خوبی ها و مضراتی دارند. در این مقاله درباره روشهای گوناگون و عوارض احتمالی آنها صحبت خواهیم کرد ...

نکات بهترین مراقبت برای پوست

داشتی پوستی زیبا و شاداب در جذابیت، تاثیر بسزایی دارد و به همین خاطر است که برای همه ما سلامت پوست مهم است. به این منظور باید درباره آن بدانیم و برنامه ای برای مراقبت از آن داشته باشیم ...

سلامت پوست صورت خانم ها

برای بعضی از خانم ها حتی یک روز معمولی هم با مراسم خاصی آغاز می شود؛ ابتدا صورت خود را با یک مرطوب کننده پاک می نمایند، سپس یک کرم ضد آفتاب و مقداری هم پودر می زنند، و بعدا چشمان خود را نیز با انواع سایۀ چشم و قلم و ریمل، آرایش، مطابق به سلیقه خود آرایش می نمایند. ما در این مطلب راه و روش های حفظ سلامت پوست خانم ها را با شما در میان می گذاریم ...

بهترین کرم های لیفتینگ صورت

کرم های لیفتینگ صورت امروزه برای جوان سازی پوست در بین خانم ها استفاده می شود و اگر هر خانمی می خواهد پوستی سفت و جوان داشته باشد می تواند از این کرم های لیفتینگ صورت استفاده کند و هم نوع خارجی وجود دارد هم ایرانی که کیفیت مساوی دارند ، ما در این مطلب همه چیز را در مورد کرم های لیفتینگ صورت با شما در میان می گذاریم ...
مطالب پیشنهادی

فال قهوه

فال قهوه با توجه به اینکه در کدام قسمت از فنجان نمایان شود، معانی مختلفی دارد.نماد با امید و روشنایی و نقشه و طرحی جدید در ارتباط است.

مشهورترین رنگ‌های مراسم عروسی

ما در یک مراسم عروسی یکی از رنگ ها را دوست داریم و در سال ۲۰۱۹ محبوب‌ترین رنگ مراسم عروسی معرفی شده است که ما برای دیدن آن هیجان‌زده هستیم . اکنون ما مشتاقانه منتظر دیدن رنگ‌های تیره‌تر و نیز برجسته‌تر کردن رنگ سیاه هستیم . ما در این مطلب مشهورترین رنگ‌های مراسم عروسی در سال ۲۰۱۹ را به شما معرفی می کنیم ...

لباس هایی که نباید آقایان در مراسم عروسی بپوشند

وقتی به مراسم عروسی دعوت میشوید اولین چیزی که به ذهن تان میرسد لباسی است که باید بپوشید، لباس هایی که در ادامه معرفی میکنیم اصلا گزینه مناسبی نیستند.

چطور با ساخت ربات جهان را به جایی بهتر تبدیل کنیم

ساخت یک ربات کار سختی نیست و حتی می توانید در خانه آن را شروع کنید. در گام اول شما باید یک سری پیش نیاز درباره علم رباتیک را بدانید.

بهترین سن آموزش شنا برای کودکان

ورزش شنا فوایدی برای کودکان دارد و آموزش شنا به کودکان باید در زمانی مناسب اتفاق بیافتد، در ادامه از نکات ایمنی مهم، باید و نبایدها و بهترین سن آموزش شنا برای کودکان مطلع می شوید.

اینکه حین یا بعد ورزش عضلات درد میگیرد خوب است یا بد؟

ورزش زیاد و غیر اصولی می تواند موجب آسیب دیدگی بدن شود، در برخی مواقع بدن دچار درد در حین ورزش و یا بعد از ورزش می شود، علت مهم درد عضلات پس از ورزش چیست و چگونه درمان می شود؟
مطالب تصادفی

نکاتی درباره آرایش عروس

در مراسم عروسی مهمترین چیزی که وجود دارد آرایش عروس می باشد و عروس خانم ها باید توجه زیادی را قبل از رفتن به آرایشگاه نسبت به این موضوع داشته باشند ، ما در این مطلب از مجله عروسی نکات مهم در رابطه با آرایش عروس را با شما در میان می گذاریم تا شیکترین آرایش را در روز مراسم عروسی داشته باشید ...

اجاره ماشین عروس در تهران

ماشین عروسی و تزیین آن به بهترین شکل ممکن آرزوی هر عروس و دامادی برای روز مراسم عروسیشان می باشد ، اجاره ماشین عروس شاید برای اکثریت جامعه که در سطح مالی نرمالی هستند کاری سخت باشد به همین خاطر باید دنبال آژانس های اجاره ماشین عروس گشت ، ما در این مطلب بهترین آژانس اجاره ماشین عروس در تهران را به شما معرفی می کنیم ...

چطور لباس ساقدوش عروس را انتخاب کنیم

ساقدوش ها بانوان پیشرو در زندگی شما هستند و شما از آن‌ها خواسته‌اید که در یکی از مهم‌ترین روزهای زندگی خود کنار شما باشند . آن‌ها ساقدوش شما هستند و شما می‌خواهید آن‌ها مثل شما در روز بزرگ عروسی درخشش داشته باشند ، اما چطور شما بهترین لباس برای ساقدوش‌ها را انتخاب می‌کنید ، به خصوص زمانی که شما دو یا چند نفر دیگر را آماده می‌کنید ...

بخوانید تا نظرتان در مورد مدیتیشن زیر و رو شود !

مدیتیشن و مسافرت از بهترین راه ها برای کاهش افسردگی و استرس می باشد اما کدام یک تاثیر بیشتری بر جسم و ذهن دارد؟

غیرفعال کردن به روزرسانی خودکار برنامه ها در اندروید

اگر با به روزرسانی خودرکار اپلیکیشن های اندروید در گوشی خود مشکل دارید در این مطلب ترفند غیرفعال سازی به روزرسانی اندروید را به شما آموزش می دهیم.

طراحی و تزیین کیک عروسی

در برنامه ریزی عروسی وظایف زیادی وجود دارد که فرصت خلاقیت بیش از حد را در مراسم عروسی فراهم می کند ، از جمله تزئینات ، موسیقی ، دلال ها ، در این صورت شما اجازه بدهید که برنامه ریزان عروسی این مسائل را حل کنند و اما کیک عروسی به معنای واقعی کلمه و استعاری کیفیت همه ی آنها را بالا می برد ...
تگ ها

عروس هلندی

بیماری های زنان وطب سنتی

خدمات عروسی

مراسم نامزدی

عقد

معاشقه چیست

مرجع عروسی

مهارت های زندگی

دکتر تغذیه و تناسب اندام

جهیزیه من

عروس و داماد در فال قهوه

سایت عروسی هنرمندان

مراسم عقد آریایی

میز شام

سبک زندگی

برنامه ریزی برای عروسی

مرجع خدمات عروسی

خواستگاری پیمان

دانش تغذیه و تناسب اندام

برند های برتر عروسی

مراسم نامزدی در تهران

بارداری خارج از رحم

خدمات مجالس

مادر شوهر یا مادر زن

معاشقه

زیبایی

متن کارت عقد کنان

بعد از ازدواج چگونه بخوابیم

نامزدی مبارک

سایت عروسک سازی

نامزدی خاطزات

دانستنی های قبل از ازدواج pdf

بهترین های عروسی

سایت عروسیها

جهیزیه عروس

نامزدی به انگلبسی

عروسی باکلاس تهران

مجله عروسیی

بعد از ازدواج چه باید کرد

کارت عقد و عروسی

آداب و رسوم عروسی در کردستان

آشنای دوران نامزدی

مراسم نامزدی ایرانی

عروسی کردی

ماه عسل

نور پردازی عکاسی

بارداری پوچ

فال و طالع بینی روزانه

مجله عروسک بافتنی

سایت عروس

نظر شما